Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marc Langel

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:36:47
Sijoitus: #335
AG-sijoitus: #88
Sarja: SOLO · OPEN

Marc Langel

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:11 (54%)

Stations37:11 (38%)

Roxzone7:30 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:31/km+30.7%10.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:23	239
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:43	222
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:57	326
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:36	219
Running 5	6:35	-
Rowing	4:38	209
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:36	388
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	6:07	346
Running 8	7:51	-
Wall Balls	6:11	239
Running Total	52:11	380
Roxzone Total	7:30	315