hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX-kilpailuanalyysi: Jeffrey Jay Avril & Nathalie Dürbeck & 2 muuta - Köln 01:02:20 | HyCoach
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Jeffrey Jay Avril & Nathalie Dürbeck & 2 muuta
HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023
Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER
·
·
·
Kokonaisaika
01:02:20
Sijoitus
#4
AG-sijoitus
#4
Sarja
RELAY · OPEN
JA
Jeffrey Jay Avril
ND
Nathalie Dürbeck
MM
Martin Michelius
LW
Lisa Welzenbach
25-26
HELMI
2023
2
Valmis
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
31:18 (50%)
Stations
25:04 (40%)
Roxzone
6:03 (10%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
3:55/km
+23.6%
14.3%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:23
-
SkiErg
4:49
9
Running 2
3:49
-
Sled Push
1:41
5
Running 3
3:50
-
Sled Pull
2:28
3
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
3:40
5
Running 5
3:56
-
Rowing
3:36
3
Running 6
4:16
-
Farmers Carry
1:23
3
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
2:58
5
Running 8
2:53
-
Wall Balls
4:29
6
Running Total
31:18
4
Roxzone Total
6:03
4
Jeffrey Jay Avril
Nathalie Dürbeck
Martin Michelius
Lisa Welzenbach
Etusivu
Analysoi