Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jakob Hartmann

HYROX Hannover — 1. huhtikuuta 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:16:47
Sijoitus: #99
AG-sijoitus: #16
Sarja: SOLO · OPEN

Jakob Hartmann

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:17 (50%)

Stations32:30 (42%)

Roxzone6:04 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:47/km+4.0%4.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:27	206
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:32	308
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:31	167
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:21	165
Running 5	4:55	-
Rowing	4:33	129
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:42	60
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:55	61
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:29	37
Running Total	38:17	116
Roxzone Total	6:04	139