Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mike Wirth

HYROX Hannover — 1. huhtikuuta 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:16:13
Sijoitus: #35
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Mike Wirth

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:17 (50%)

Stations32:43 (43%)

Roxzone5:17 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:47/km+13.7%7.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:03	31
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:56	20
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:58	24
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:28	43
Running 5	5:01	-
Rowing	4:12	19
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:32	9
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:42	17
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:52	52
Running Total	38:17	49
Roxzone Total	5:17	31