Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alexej Busiak

HYROX Hannover — 1. huhtikuuta 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:22:33
Sijoitus: #45
AG-sijoitus: #14
Sarja: SOLO · PRO

Alexej Busiak

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:27 (48%)

Stations37:40 (46%)

Roxzone5:31 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:56/km+13.8%6.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:15	53
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:17	37
Running 3	5:02	-
Sled Pull	7:40	70
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:53	33
Running 5	5:07	-
Rowing	4:32	47
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:24	49
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:00	46
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:39	45
Running Total	39:27	54
Roxzone Total	5:31	37