HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Epsztein & Anissa Hervieux - Hannover 01:16:14 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Epsztein & Anissa Hervieux

HYROX Hannover — 1. huhtikuuta 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Kokonaisaika: 01:16:14
Sijoitus: #48
AG-sijoitus: #23
Sarja: DOUBLES · OPEN

Laura Epsztein

Anissa Hervieux

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:15 (61%)

Stations22:48 (30%)

Roxzone7:15 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:47/km+11.6%5.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:09	7
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:21	15
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:04	18
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:00	25
Running 5	6:01	-
Rowing	4:19	4
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:36	18
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:45	23
Running 8	6:17	-
Wall Balls	2:34	9
Running Total	46:15	61
Roxzone Total	7:15	75