Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Benjamin Crawford

HYROX New York — 25. helmikuuta 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Benjamin Crawford

Kokonaisaika: 01:22:21
Sijoitus: #71
AG-sijoitus: #14
Sarja: SOLO · OPEN

Benjamin Crawford

25-26HELMI20232

HYROX New York

New York, United States

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:28 (54%)

Stations35:46 (42%)

Roxzone3:10 (4%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:26/km+3.8%10.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:23	124
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:50	100
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:19	24
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:49	185
Running 5	5:41	-
Rowing	4:49	122
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:07	125
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:54	181
Running Total	46:28	98
Roxzone Total	3:10	43