HYROX-kilpailuanalyysi: Ashling Galligan Nicholas Lucignano & Nicholas Lucignano & 1 muu - New York 01:24:36 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ashling Galligan Nicholas Lucignano & Nicholas Lucignano & 1 muu

HYROX New York — 25. helmikuuta 2023

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:24:36
Sijoitus: #35
AG-sijoitus: #21
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ashling Galligan Nicholas Lucignano

Nicholas Lucignano

Ashling Galligan

25-26HELMI20232

HYROX New York

New York, United States

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running57:17 (65%)

Stations27:15 (31%)

Roxzone3:08 (4%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:47/km+57.1%15.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:03	17
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:56	19
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:22	50
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:49	37
Running 5	6:25	-
Rowing	4:17	11
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:41	12
Running 7	9:27	-
Sandbag Lunges	3:32	21
Running 8	7:04	-
Wall Balls	3:35	10
Running Total	57:17	47
Roxzone Total	3:08	15