Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bernhard Jezel

HYROX Wien — 18. helmikuuta 2023

Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT

Kokonaisaika: 01:32:01
Sijoitus: #27
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Bernhard Jezel

18-19HELMI20232

HYROX Wien

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:10 (49%)

Stations41:35 (45%)

Roxzone5:21 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:39/km+10.3%20.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:25	28
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:11	15
Running 3	8:37	-
Sled Pull	7:19	18
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:13	32
Running 5	5:39	-
Rowing	5:12	32
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:22	23
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:59	20
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:54	25
Running Total	45:10	33
Roxzone Total	5:21	23