Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Manuel Fruth

HYROX Wien — 18. helmikuuta 2023

Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT

Kokonaisaika: 01:46:21
Sijoitus: #33
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · PRO

Manuel Fruth

18-19HELMI20232

HYROX Wien

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:42 (44%)

Stations51:33 (48%)

Roxzone8:10 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:50/km+11.8%11.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:35	34
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:53	29
Running 3	6:12	-
Sled Pull	11:44	34
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:58	34
Running 5	6:19	-
Rowing	4:59	31
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:41	28
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:39	33
Running 8	6:31	-
Wall Balls	10:04	31
Running Total	46:42	35
Roxzone Total	8:10	34