Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Albrecht Seltmann

HYROX Wien — 18. helmikuuta 2023

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Albrecht Seltmann

Kokonaisaika: 01:16:11
Sijoitus: #52
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · OPEN

Albrecht Seltmann

18-19HELMI20232

HYROX Wien

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:38 (53%)

Stations30:37 (40%)

Roxzone4:58 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+10.1%8.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:01	9
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:50	8
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:25	8
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:02	95
Running 5	5:22	-
Rowing	4:22	23
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:39	30
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:13	69
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:05	82
Running Total	40:38	77
Roxzone Total	4:58	54