Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Greil

HYROX Wien — 18. helmikuuta 2023

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Kokonaisaika: 01:35:48
Sijoitus: #48
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · OPEN

Lisa Greil

18-19HELMI20232

HYROX Wien

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:55 (51%)

Stations38:50 (41%)

Roxzone8:07 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:07/km+5.4%7.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:07	33
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:40	49
Running 3	6:24	-
Sled Pull	7:02	52
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	7:05	49
Running 5	6:21	-
Rowing	5:14	23
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:21	48
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:44	47
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:37	40
Running Total	48:55	45
Roxzone Total	8:07	65

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Greil - Wien 01:35:48 | HyCoach