Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Renata Orsos

HYROX Wien — 18. helmikuuta 2023

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Kokonaisaika: 01:38:01
Sijoitus: #53
AG-sijoitus: #13
Sarja: SOLO · OPEN

Renata Orsos

18-19HELMI20232

HYROX Wien

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:40 (51%)

Stations40:41 (41%)

Roxzone7:44 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:13/km+8.7%7.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:50	74
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:20	21
Running 3	6:23	-
Sled Pull	7:11	55
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	8:02	61
Running 5	6:24	-
Rowing	6:01	70
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:10	29
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:35	37
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:32	36
Running Total	49:40	48
Roxzone Total	7:44	58