Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Christian Matthai & Johannes Widner

HYROX Wien — 18. helmikuuta 2023

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

Christian Matthai · Johannes Widner

Kokonaisaika: 01:05:12
Sijoitus: #20
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · OPEN

Christian Matthai

Johannes Widner

18-19HELMI20232

HYROX Wien

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:06 (60%)

Stations22:31 (34%)

Roxzone3:40 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:53/km+4.1%5.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:51	31
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:25	28
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:19	16
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:21	28
Running 5	5:01	-
Rowing	4:04	15
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:29	33
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:53	38
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:09	44
Running Total	39:06	23
Roxzone Total	3:40	7