Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Christoph Heinrichs & Thorben Sindermann

HYROX Hamburg — 26. marraskuuta 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Christoph Heinrichs · Thorben Sindermann

Kokonaisaika: 01:10:17
Sijoitus: #59
AG-sijoitus: #34
Sarja: DOUBLES · OPEN

Christoph Heinrichs

Thorben Sindermann

26-27MARRAS20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:53 (57%)

Stations23:07 (33%)

Roxzone7:22 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+16.7%11.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:37	15
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:33	55
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:37	114
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:08	14
Running 5	5:07	-
Rowing	4:10	59
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:44	65
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:15	107
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:03	82
Running Total	39:53	64
Roxzone Total	7:22	88