Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Heiko Simon & Benjamin Kohlbacher

HYROX Hamburg — 26. marraskuuta 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Heiko Simon · Benjamin Kohlbacher

Kokonaisaika: 01:13:13
Sijoitus: #87
AG-sijoitus: #50
Sarja: DOUBLES · OPEN

Heiko Simon

Benjamin Kohlbacher

26-27MARRAS20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:45 (57%)

Stations24:31 (33%)

Roxzone7:00 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:13/km+4.4%4.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:00	142
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:52	166
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:47	141
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:38	64
Running 5	5:20	-
Rowing	4:33	179
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:23	122
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:45	40
Running Total	41:45	104
Roxzone Total	7:00	71