Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Markus Lohse & Patrick Auerbach

HYROX Hamburg — 26. marraskuuta 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Markus Lohse · Patrick Auerbach

Kokonaisaika: 01:21:40
Sijoitus: #152
AG-sijoitus: #87
Sarja: DOUBLES · OPEN

Markus Lohse

Patrick Auerbach

26-27MARRAS20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:47 (57%)

Stations27:03 (33%)

Roxzone7:56 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:51/km+1.2%3.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:18	223
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:01	192
Running 3	5:58	-
Sled Pull	2:56	157
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:18	135
Running 5	5:59	-
Rowing	4:28	159
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:16	215
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:17	112
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:29	162
Running Total	46:47	175
Roxzone Total	7:56	104