Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Argo Liivanurm

HYROX Hamburg — 26. marraskuuta 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · EST

Kokonaisaika: 01:25:03
Sijoitus: #245
AG-sijoitus: #35
Sarja: SOLO · OPEN

Argo Liivanurm

26-27MARRAS20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:43 (48%)

Stations35:05 (41%)

Roxzone9:18 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+4.8%8.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:35	385
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:36	385
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:54	376
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:59	205
Running 5	5:06	-
Rowing	4:44	264
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:14	3
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:07	277
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:56	202
Running Total	40:43	245
Roxzone Total	9:18	340