Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Franziska Heilmann

HYROX Hamburg — 26. marraskuuta 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Franziska Heilmann

Kokonaisaika: 01:38:04
Sijoitus: #169
AG-sijoitus: #24
Sarja: SOLO · OPEN

Franziska Heilmann

26-27MARRAS20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:11 (47%)

Stations43:55 (45%)

Roxzone8:04 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:46/km+5.0%7.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:11	161
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:52	218
Running 3	6:13	-
Sled Pull	6:12	196
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	10:26	221
Running 5	5:39	-
Rowing	5:20	144
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	3:19	211
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:48	133
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:47	143
Running Total	46:11	139
Roxzone Total	8:04	103