hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Andre Dirks
HYROX Hamburg — 26. marraskuuta 2022
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Andre Dirks
Kokonaisaika
01:18:05
Sijoitus
#66
AG-sijoitus
#17
Sarja
SOLO · OPEN
AD
Andre Dirks
26-27
MARRAS
2022
2
Valmis
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
41:23 (53%)
Stations
28:39 (37%)
Roxzone
8:08 (10%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:10/km
+5.6%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:21
137
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:27
42
Running 3
5:10
-
Sled Pull
3:00
3
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
3:55
25
Running 5
5:26
-
Rowing
4:20
30
Running 6
5:10
-
Farmers Carry
1:29
2
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
3:10
9
Running 8
5:37
-
Wall Balls
5:57
123
Running Total
41:23
157
Roxzone Total
8:08
156