Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Niklas Stennulat & Nele Söker

HYROX Hamburg — 1. huhtikuuta 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Niklas Stennulat · Nele Söker

Kokonaisaika: 01:10:12
Sijoitus: #22
AG-sijoitus: #9
Sarja: DOUBLES · OPEN

Niklas Stennulat

Nele Söker

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:33 (56%)

Stations24:27 (35%)

Roxzone6:15 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:57/km+10.5%7.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:46	4
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:49	36
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:18	42
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:38	27
Running 5	5:02	-
Rowing	4:17	16
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:05	116
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:04	29
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:30	10
Running Total	39:33	30
Roxzone Total	6:15	22