Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Christian Hanuscheck

HYROX Hamburg — 1. huhtikuuta 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:14:44
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Christian Hanuscheck

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:03 (48%)

Stations33:04 (44%)

Roxzone5:42 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:30/km+1.1%6.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:59	21
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:26	21
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:05	14
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:19	37
Running 5	4:34	-
Rowing	4:11	11
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:50	14
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:33	31
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:41	25
Running Total	36:03	33
Roxzone Total	5:42	23

HYROX-kilpailuanalyysi: Christian Hanuscheck - Hamburg 01:14:44 | HyCoach