HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Wilder - Manchester 01:23:40 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Wilder

HYROX World Championships Manchester — 26. toukokuuta 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:23:40
Sijoitus: #366
AG-sijoitus: #35
Sarja: SOLO · PRO

Richard Wilder

26-27TOUKO20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:25 (46%)

Stations40:07 (48%)

Roxzone5:11 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:48/km+23.4%15.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:58	222
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:50	421
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:36	381
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:58	303
Running 5	4:52	-
Rowing	4:24	301
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:12	319
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:47	373
Running 8	5:45	-
Wall Balls	8:22	375
Running Total	38:25	319
Roxzone Total	5:11	395