Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Fricker

HYROX World Championships Manchester — 26. toukokuuta 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:25:32
Sijoitus: #437
AG-sijoitus: #29
Sarja: SOLO · PRO

Mark Fricker

26-27TOUKO20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:47 (42%)

Stations45:38 (53%)

Roxzone4:12 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+4.2%9.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:16	398
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:49	420
Running 3	4:30	-
Sled Pull	7:30	415
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	6:10	425
Running 5	4:35	-
Rowing	4:37	390
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:47	405
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	6:29	409
Running 8	5:16	-
Wall Balls	9:00	392
Running Total	35:47	209
Roxzone Total	4:12	286