hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Jamal Arkema
HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Jamal Arkema
Kokonaisaika
01:15:27
Sijoitus
#81
AG-sijoitus
#20
Sarja
SOLO · OPEN
JA
Jamal Arkema
4-5
MAALIS
2023
2
Valmis
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
40:55 (54%)
Stations
29:25 (39%)
Roxzone
5:13 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:07/km
+17.2%
13.9%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:21
-
SkiErg
4:15
83
Running 2
4:50
-
Sled Push
3:00
347
Running 3
5:25
-
Sled Pull
5:00
311
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
3:17
15
Running 5
5:33
-
Rowing
4:13
23
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
1:51
94
Running 7
5:40
-
Sandbag Lunges
3:33
37
Running 8
5:34
-
Wall Balls
4:16
32
Running Total
40:55
149
Roxzone Total
5:13
151
