Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luka Inasaridze

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Luka Inasaridze

Kokonaisaika: 01:22:50
Sijoitus: #193
AG-sijoitus: #45
Sarja: SOLO · OPEN

Luka Inasaridze

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:30 (46%)

Stations39:13 (47%)

Roxzone5:11 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:49/km+14.5%15.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:49	444
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:48	280
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:15	144
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:12	255
Running 5	5:31	-
Rowing	5:07	452
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:29	421
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:16	323
Running 8	5:14	-
Wall Balls	9:17	522
Running Total	38:30	80
Roxzone Total	5:11	146