HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Benno Lokhorst

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Benno Lokhorst

Kokonaisaika
01:39:16
Sijoitus
#430
AG-sijoitus
#40
Sarja
SOLO · OPEN
NED flag
BL

Benno Lokhorst

4-5MAALIS20232
Valmis
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:55 (49%)
Stations44:00 (44%)
Roxzone6:25 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:07/km+12.7%21.9%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:43-
SkiErg5:11543
Running 25:23-
Sled Push4:01529
Running 38:56-
Sled Pull7:11536
Running 46:14-
Burpee Broad Jump7:06472
Running 56:18-
Rowing5:08458
Running 65:58-
Farmers Carry2:40468
Running 76:04-
Sandbag Lunges5:12308
Running 86:22-
Wall Balls7:31432
Running Total48:55408
Roxzone Total6:25281