Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Oliver

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:59:56
Sijoitus: #544
AG-sijoitus: #96
Sarja: SOLO · OPEN

Chris Oliver

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running59:41 (50%)

Stations51:10 (43%)

Roxzone9:10 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:27/km+19.3%14.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:03	516
Running 2	6:49	-
Sled Push	4:20	551
Running 3	7:41	-
Sled Pull	8:00	557
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	8:54	545
Running 5	7:55	-
Rowing	5:19	502
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:52	504
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	7:08	512
Running 8	8:29	-
Wall Balls	9:34	529
Running Total	59:41	536
Roxzone Total	9:10	506

HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Oliver - Rotterdam 01:59:56 | HyCoach