Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Annick Zywietz

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:20:54
Sijoitus: #38
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

Annick Zywietz

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:07 (53%)

Stations32:37 (40%)

Roxzone5:14 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:23/km+7.1%13.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:16	137
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:16	72
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:54	114
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:11	12
Running 5	5:48	-
Rowing	5:21	123
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:13	116
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:51	44
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:35	59
Running Total	43:07	53
Roxzone Total	5:14	52

HYROX-kilpailuanalyysi: Annick Zywietz - Rotterdam 01:20:54 | HyCoach