HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Diantha Bok

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Diantha Bok

Kokonaisaika
01:35:41
Sijoitus
#132
AG-sijoitus
#20
Sarja
SOLO · OPEN
DB

Diantha Bok

4-5MAALIS20232
Valmis
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:03 (55%)
Stations34:52 (36%)
Roxzone7:49 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:38/km+7.7%13.0%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:27-
SkiErg4:5863
Running 26:29-
Sled Push2:33134
Running 36:51-
Sled Pull6:02125
Running 47:05-
Burpee Broad Jump6:0691
Running 57:27-
Rowing5:1183
Running 66:53-
Farmers Carry2:21159
Running 76:59-
Sandbag Lunges3:5853
Running 86:56-
Wall Balls3:4374
Running Total53:03182
Roxzone Total7:49192