HYROX-kilpailuanalyysi: Maykel Deerenberg & Dolf Bouman - Rotterdam 01:07:27 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Maykel Deerenberg & Dolf Bouman

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:07:27
Sijoitus: #51
AG-sijoitus: #27
Sarja: DOUBLES · OPEN

Maykel Deerenberg

Dolf Bouman

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:47 (59%)

Stations23:08 (34%)

Roxzone4:37 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+9.4%12.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:56	96
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:26	86
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:39	98
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:37	84
Running 5	5:29	-
Rowing	4:08	63
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:54	178
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:47	64
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:41	81
Running Total	39:47	45
Roxzone Total	4:37	66