Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Filip Nikolic Stefan Potowski & Stefan Potowski & 1 muu

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:21:36
Sijoitus: #162
AG-sijoitus: #84
Sarja: DOUBLES · OPEN

Filip Nikolic Stefan Potowski

Stefan Potowski

Filip Nikolic

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running57:03 (52%)

Stations19:35 (18%)

Roxzone33:47 (31%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:08/km+87.2%28.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:37	19
Running 2	4:26	-
Sled Push	-	-
Running 3	8:09	-
Sled Pull	2:18	45
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	2:07	16
Running 5	8:37	-
Rowing	3:54	16
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	1:28	39
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	2:51	72
Running 8	8:06	-
Wall Balls	3:20	9
Running Total	57:03	199
Roxzone Total	33:47	246

HYROX-kilpailuanalyysi: Filip Nikolic Stefan Potowski & Stefan Potowski & 1 muu - Rotterdam 01:21:36 | HyCoach