Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jelle Room & Davie Apon

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jelle Room · Davie Apon

Kokonaisaika: 01:26:26
Sijoitus: #178
AG-sijoitus: #42
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jelle Room

Davie Apon

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:11 (60%)

Stations27:46 (32%)

Roxzone6:34 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:31/km+8.1%11.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:42	235
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:50	206
Running 3	6:55	-
Sled Pull	3:38	231
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	2:51	114
Running 5	7:05	-
Rowing	4:52	224
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:40	117
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:43	185
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:30	217
Running Total	52:11	182
Roxzone Total	6:34	171