HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Rik Van Hal & Roderik Van De Graaf

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Rik Van Hal · Roderik Van De Graaf

Kokonaisaika
01:35:39
Sijoitus
#221
AG-sijoitus
#112
Sarja
DOUBLES · OPEN
RH

Rik Van Hal

RG

Roderik Van De Graaf

4-5MAALIS20232
Valmis
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running58:55 (62%)
Stations29:26 (31%)
Roxzone7:23 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:22/km+26.4%18.2%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:19-
SkiErg3:5380
Running 26:07-
Sled Push2:33245
Running 37:56-
Sled Pull2:42113
Running 48:30-
Burpee Broad Jump3:26185
Running 58:05-
Rowing4:43204
Running 67:53-
Farmers Carry4:55249
Running 77:44-
Sandbag Lunges3:21151
Running 88:24-
Wall Balls3:53132
Running Total58:55211
Roxzone Total7:23198