Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rozanna Veuger & Maaike Van Hooidonk

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Rozanna Veuger · Maaike Van Hooidonk

Kokonaisaika: 01:15:14
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #13
Sarja: DOUBLES · OPEN

Rozanna Veuger

Maaike Van Hooidonk

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:34 (59%)

Stations25:55 (34%)

Roxzone4:49 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:34/km+5.7%10.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:33	44
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:23	30
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:00	76
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:37	60
Running 5	5:52	-
Rowing	4:50	59
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:40	41
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:04	57
Running 8	5:51	-
Wall Balls	2:48	52
Running Total	44:34	17
Roxzone Total	4:49	18