HYROX-kilpailuanalyysi: Maxime Den Boer Johanna Bosman & Johanna Bosman & 1 muu - Rotterdam 01:48:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Maxime Den Boer Johanna Bosman & Johanna Bosman & 1 muu

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:48:41
Sijoitus: #204
AG-sijoitus: #70
Sarja: DOUBLES · OPEN

Maxime Den Boer Johanna Bosman

Johanna Bosman

Maxime Den Boer

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running67:48 (62%)

Stations31:11 (29%)

Roxzone9:46 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus8:29/km+21.4%16.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:31	40
Running 2	7:56	-
Sled Push	1:38	122
Running 3	8:22	-
Sled Pull	3:29	28
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	6:09	204
Running 5	9:04	-
Rowing	5:06	112
Running 6	9:44	-
Farmers Carry	2:10	166
Running 7	9:38	-
Sandbag Lunges	4:44	196
Running 8	9:27	-
Wall Balls	3:24	169
Running Total	1:07:48	203
Roxzone Total	9:46	201