Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Randall Maduro & Naomi Kakiailatu

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Randall Maduro · Naomi Kakiailatu

Kokonaisaika: 01:17:21
Sijoitus: #61
AG-sijoitus: #44
Sarja: DOUBLES · OPEN

Randall Maduro

Naomi Kakiailatu

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:23 (59%)

Stations25:16 (33%)

Roxzone6:45 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:40/km+10.8%13.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:59	23
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:41	178
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:44	13
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:38	40
Running 5	6:19	-
Rowing	4:32	79
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:30	17
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:26	76
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:46	50
Running Total	45:23	58
Roxzone Total	6:45	134