HYROX-kilpailuanalyysi: Kai Schäfer Elena Seng & Elena Seng & 1 muu - Rotterdam 01:24:21 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kai Schäfer Elena Seng & Elena Seng & 1 muu

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Kokonaisaika: 01:24:21
Sijoitus: #109
AG-sijoitus: #75
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kai Schäfer Elena Seng

Elena Seng

Kai Schäfer

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:10 (61%)

Stations27:56 (33%)

Roxzone5:19 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:24/km+7.9%11.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:28	119
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:39	41
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:51	129
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:17	97
Running 5	6:49	-
Rowing	4:46	128
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:33	34
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:17	151
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:05	100
Running Total	51:10	120
Roxzone Total	5:19	62