HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotTerms of SaleTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Gil Nicola

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · LUX

Gil Nicola

Kokonaisaika
01:18:46
Sijoitus
#9
AG-sijoitus
#3
Sarja
SOLO · PRO
LUX flag
GN

Gil Nicola

4-5MAALIS20232
Valmis
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:34 (46%)
Stations38:09 (48%)
Roxzone4:08 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:34/km+28.6%19.6%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 12:33-
SkiErg4:047
Running 24:01-
Sled Push3:017
Running 34:32-
Sled Pull8:0031
Running 44:49-
Burpee Broad Jump3:326
Running 54:53-
Rowing4:2013
Running 64:53-
Farmers Carry2:0916
Running 75:10-
Sandbag Lunges6:3343
Running 85:46-
Wall Balls6:3019
Running Total36:348
Roxzone Total4:087