Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matthijs Van Ewijk

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Matthijs Van Ewijk

Kokonaisaika: 01:33:11
Sijoitus: #31
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · PRO

Matthijs Van Ewijk

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:54 (49%)

Stations40:20 (43%)

Roxzone7:01 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:44/km+5.7%14.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:38	47
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:04	8
Running 3	6:13	-
Sled Pull	9:08	45
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:49	23
Running 5	6:19	-
Rowing	4:39	35
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:32	25
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:30	14
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:00	24
Running Total	45:54	35
Roxzone Total	7:01	36