Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jochem Van Leeuwen

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Jochem Van Leeuwen

Kokonaisaika: 01:34:39
Sijoitus: #33
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · PRO

Jochem Van Leeuwen

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:04 (44%)

Stations43:48 (46%)

Roxzone8:52 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:15/km+13.1%15.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:33	43
Running 2	4:57	-
Sled Push	4:16	34
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:06	12
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:39	47
Running 5	5:44	-
Rowing	4:38	31
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:10	18
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:45	45
Running 8	6:21	-
Wall Balls	8:41	41
Running Total	42:04	30
Roxzone Total	8:52	47