Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jeroen Mulderij

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Jeroen Mulderij

Kokonaisaika: 01:37:56
Sijoitus: #38
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Jeroen Mulderij

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:39 (49%)

Stations44:44 (46%)

Roxzone5:39 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:57/km+22.0%34.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:07	13
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:46	23
Running 3	6:10	-
Sled Pull	8:35	38
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:52	49
Running 5	5:54	-
Rowing	4:26	19
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:05	44
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:54	48
Running 8	10:49	-
Wall Balls	6:59	23
Running Total	47:39	40
Roxzone Total	5:39	30