Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Aron Van Den Boom

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Aron Van Den Boom

Kokonaisaika: 01:40:48
Sijoitus: #41
AG-sijoitus: #16
Sarja: SOLO · PRO

Aron Van Den Boom

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:25 (46%)

Stations46:30 (46%)

Roxzone7:58 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:48/km+32.3%23.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:17	28
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:42	41
Running 3	7:45	-
Sled Pull	8:39	39
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:05	51
Running 5	6:13	-
Rowing	4:39	33
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:40	30
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:08	37
Running 8	7:08	-
Wall Balls	8:20	37
Running Total	46:25	37
Roxzone Total	7:58	44