Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Igno Maggio

HYROX Rotterdam — 4. maaliskuuta 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · ITA

Kokonaisaika: 01:44:40
Sijoitus: #43
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Igno Maggio

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:03 (40%)

Stations55:26 (53%)

Roxzone7:14 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:16/km+22.8%19.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:18	30
Running 2	4:49	-
Sled Push	8:20	53
Running 3	5:44	-
Sled Pull	11:17	50
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:33	46
Running 5	5:46	-
Rowing	4:57	47
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	3:17	48
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:56	33
Running 8	6:12	-
Wall Balls	10:48	49
Running Total	42:03	29
Roxzone Total	7:14	39