Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tim Schroer & Johann Frank

HYROX Karlsruhe — 11. maaliskuuta 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tim Schroer · Johann Frank

Kokonaisaika: 00:57:46
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Tim Schroer

Johann Frank

11-12MAALIS20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:36 (56%)

Stations21:14 (37%)

Roxzone3:59 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:05/km+2.0%10.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:34	6
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:22	25
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:17	20
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:06	11
Running 5	4:20	-
Rowing	4:11	43
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:26	31
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:32	13
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:46	37
Running Total	32:36	1
Roxzone Total	3:59	16