Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Annemarie Deiß & Andreas Benz

HYROX Karlsruhe — 11. maaliskuuta 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Annemarie Deiß · Andreas Benz

Kokonaisaika: 01:06:27
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · OPEN

Annemarie Deiß

Andreas Benz

11-12MAALIS20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:27 (58%)

Stations24:24 (37%)

Roxzone3:40 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:48/km+7.0%13.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:06	40
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:42	17
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:07	23
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:45	31
Running 5	5:09	-
Rowing	4:34	66
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:48	55
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:50	11
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:32	8
Running Total	38:27	13
Roxzone Total	3:40	9