HYROX-kilpailuanalyysi: Marie Ganß Marco Horst & Marco Horst & 1 muu - Karlsruhe 01:09:33 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marie Ganß Marco Horst & Marco Horst & 1 muu

HYROX Karlsruhe — 11. maaliskuuta 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:09:33
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · OPEN

Marie Ganß Marco Horst

Marco Horst

Marie Ganß

11-12MAALIS20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:10 (59%)

Stations24:30 (35%)

Roxzone3:57 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:09/km+6.1%9.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:06	43
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:40	15
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:10	27
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:38	22
Running 5	5:21	-
Rowing	4:14	17
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:34	19
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:19	39
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:49	28
Running Total	41:10	27
Roxzone Total	3:57	16