Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Constantin Drees

HYROX Karlsruhe — 11. maaliskuuta 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Constantin Drees

Kokonaisaika: 01:04:31
Sijoitus: #4
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Constantin Drees

11-12MAALIS20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:28 (50%)

Stations28:31 (44%)

Roxzone3:36 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:04/km+8.1%13.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:50	11
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:25	2
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:03	8
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:31	25
Running 5	4:21	-
Rowing	4:16	29
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:11	44
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:13	4
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:02	13
Running Total	32:28	6
Roxzone Total	3:36	8