Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tania Thies

HYROX Karlsruhe — 11. maaliskuuta 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · LUX

Kokonaisaika: 01:14:19
Sijoitus: #4
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Tania Thies

11-12MAALIS20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:02 (51%)

Stations31:18 (42%)

Roxzone5:03 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:45/km+9.6%12.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:19	2
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:50	2
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:12	3
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:13	5
Running 5	5:12	-
Rowing	4:34	4
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:55	4
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:54	6
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:21	11
Running Total	38:02	4
Roxzone Total	5:03	13