Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Prasun Gautam

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:11:40
Sijoitus: #79
AG-sijoitus: #25
Sarja: SOLO · OPEN

Prasun Gautam

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:31 (48%)

Stations31:24 (44%)

Roxzone5:50 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:19/km+10.4%5.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:32	618
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:34	549
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:18	314
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:21	39
Running 5	4:23	-
Rowing	4:43	405
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:40	112
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:17	227
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:59	99
Running Total	34:31	64
Roxzone Total	5:50	134

HYROX-kilpailuanalyysi: Prasun Gautam - London 01:11:40 | HyCoach